Магній хелат бісгліцинат 105 мг 180 таб KAL США

Магній в організмі людини є транквілізатором і антистресовим мінералом. Необхідний для підтримки кісток, серця, нервів і м'язів в здоровому стані.

Цей бісгліцинат магнію повністю хелатований, що полегшує його перетравлення та засвоєння. Делікатно впливає на шлунок.

Дослідження показують, що порівняно з іншими формами хелат бісгліцинату магнію засвоюється в чотири рази краще, ніж оксид магнію. Хелати можуть перетинати стінку кишечника неушкодженими. Вони допомагають переносити прикріплений мінерал в систему організму, де він може бути випущений в кровотік і розподілений по всьому тілу.

У людей нестача магнію виражається безсонням, запамороченням, поганим настроєм, незадоволенням, втомою і підвищеною чутливістю до шуму. При болях у голові, спазмах в шлунку і сильному проносі варто звернутися до лікаря, адже можливо, що це симптоми нестачі магнію.
До ознак його дефіциту також відносять: збої в роботі серця, скачки тиску, м'язові спазми, ламкість волосся, нігтів і судоми.

Чому може виникнути дефіцит магнію?

Нестача магнію в організмі виникає при хворобах нирок, при проносах, при прийомі протизаплідних препаратів і естрогенів, прийомі сечогінних засобів, фолієвої кислоти, великої кількості кофеїну та алкоголю. Виводиться велика кількість магнію при виділенні адреналіну в стресових ситуаціях. Значно зменшити кількість магнію може голодування, токсикоз або діабет. При рясному потовиділенні магній також може виводитися з організму.

 
У кого виникає потреба в магнії?

Найчастіше підвищити споживання магнію рекомендують бодибилдерам і спортсменам, а також дітям у період утворення нових тканин (немовлята, діти грудного віку). Вагітним жінкам теж варто збільшити добову дозу магнію. Те ж стосується і людей з високим споживанням білків, при стресовому стані і прийомі сечогінних препаратів.

ВПЛИВ МАГНІЮ НА ОРГАНІЗМ

Магній необхідний для нормального функціонування близько 300 ферментів.

Разом кальцієм і фосфором магній бере участь у формуванні здорових кісток, стимулюючи гормон кальцитонін, який виводить кальцій з крові та м'яких тканин назад в кістки.

Магній відомий як антистресова речовина - додаткова кількість магнію сприяє підвищенню стійкості до стресу.

У низці досліджень гліцинат магнію продемонстрував потенціал у боротьбі з тривогою. Відомо, що магній допомагає у виробленні гормону серотоніну, який може значно вплинути на почуття тривоги та щастя. Низьке споживання магнію знижує рівень серотоніну, що може впливати на настрій. Інші дослідження показали, що люди з дуже низьким споживанням магнію можуть бути схильні до депресії.

Гліцинат магнію сприяє поліпшенню сну.

Магній необхідний для обміну глюкози. Гліцинат магнію може допомогти контролювати рівень цукру в крові у людей із діабетом.

При нестачі магнію погано засвоюється біотин, а це суха блякла шкіра, погане волосся та нігті.

Магній бере участь у процесі синтезу білків, передачі генетичної інформації, нервових сигналів.

Магній необхідний для підтримки серцево-судинної системи у здоровому стані. Адекватний рівень магнію зменшує ймовірність серцевих нападів. Магній – відмінний стабілізатор тиску.

Магній діє як натуральний статин. У захисті від атеросклерозу магній має подвійний ефект. По-перше, він гальмує синтез холестерину. А по-друге, перешкоджає відкладенню кальцію на стінках судин. Так він захищає від кальцинозу – це найнебезпечніша форма атеросклерозу. На таких атеросклеротичних бляшках з кальцієм найлегше утворюються тромби, що викликають інфаркти та інсульти.

Магній нормалізує діяльність м'язів. Він підтримує провідність імпульсів у нервових та м'язових волокнах, а також служить природним міорелаксантом, який розслаблює м'язи скелета та мускулатуру внутрішніх органів.

Магній разом із вітаміном В6 попереджає утворення каменів у нирках.

Солі магнію пригнічують зростання злоякісних утворень.

Також магній допомагає у боротьбі з перевтомою.

Рекомендації щодо застосування: приймати по 2 - 3 таблетки щодня під час їжі.

Склад 3-х таблеток: магній (з бісгліцинату магнію) - 315 мг 75%