Магній 300 мг 250 таб Lake Avenue Nutrition USA

Магній в організмі людини є транквілізатором і антистресовим мінералом. Необхідний для підтримки серцево-судинної системи в здоровому стані.

У людей нестача магнію виражається безсонням, запамороченням, поганим настроєм, рекомендацією, втомою й підвищеною чутливістю до шуму. У разі болів у голові, спазмів у шлунку та сильного поносу варто звернутися до лікаря, адже можливо, що це симптоми нестачі магнію.
До ознак його дефіциту також відносять: збої в роботі серця, стрибки тиску, м'язові спазми, ламкість волосся, нігтів і судоми. 

Чому може виникнути дефіцит магнію?
Брак магнію в організмі виникає у разі хвороб нирок, у разі поносів, у разі приймання протизаплідних препаратів та естрогенів, вживання сечогінних засобів, фолієвої кислоти, великої кількості кофеїну та алкоголю. Виводиться велика кількість магнію під час виділення адреналіну в стресових ситуаціях. Неабияк зменшити кількість магнію може голодування, токсин або діабет. У разі рясного потовиділення магній також може виводитися з організму.

 
У кого виникає  потреба в магнії?
Найчастіше підвищити споживання магнію рекомендують бодибілдерам і спортсменам, а також дітям у період утворення нових тканин (моденці, діти грудного віку). Вагітним жінкам теж варто збільшити добову дозу магнію. Те саме стосується і людей із високим споживанням білків, у разі стресового стану та вживання сечогінних препаратів.

ВЛИСЕННЯ МАГНІЯ НА ГРГАНІЗМ

Магний  необхідний для нормального функціонування приблизно 300 ферментів. Разом із кальцієм і фосфором  магній бере участь у формуванні здорових кісток

Магній необхідний для обміну глюкози, амінокислот, жирів, транспорту поживних речовин, потрібний для вироблення енергії.

Магній бере участь у процесі синтезу білків, передавання генетичної інформації, нервових сигналів.

Магній необхідний для підтримки серцево-судинної системи в здоровому стані. Адекватний рівень магнію зменшує ймовірність серцевих нападів.

Магній нормалізує діяльність м'язів, знижує вміст холестерину, сприяє очищенню організму від деяких різновидів токсичних речовин.

Магній разом із вітаміном В6 запобігає утворенню каменів у нирках. 

Магній відомий як антистресова речовина — додаткова кількість магнію сприяє підвищенню стійкості до стресу.

Солі магнію пригнічують ріст злоякісних утворень. 

Також магній допомагає в боротьбі з перевтомою.

Рекомендації щодо застосування: приймати по 1 таблетці на день (незалежно від прийомів їжі) або за призначенням лікаря.

Склад 1 таблетки: Магній (90% у формі оксиду магнію, 10% у формі цитрату магнію й
карбонату магнію) — 300 мг